VOLWASSENEN INDIVIDUEEL

Voor zorg en welzijn.

(wanneer u wilt werken aan uw geluk, uw succes en u uw beste ‘ik’ wilt worden en blijven)

Traumatische gebeurtenissen, aanhoudend slechte levensomstandigheden, grote veranderingen in het leven en zelfs dagelijkse ergernissen kunnen allemaal tot stress leiden. Persoonlijkheidskenmerken zijn van invloed op onze individuele reacties op stressvolle situaties en daardoor op de mate waarin we stress ervaren wanneer we aan potentiële stressoren worden blootgesteld.

Coachpraktijk New Time begeleid je met C O A C H
C; Context. Het totaalbeeld van de situatie.
O; Object (onderliggende vraag). Wat wil je uiteindelijk bereiken?
A; Actie. Wat kan je en ga je doen om je doel te bereiken?
C; Commitment. Ben je gemotiveerd om je doel te bereiken?
H; Hulpbronnen. Welke hulpbronnen kan je aanboren om je doel te bereiken?

Met andere woorden;
-We gaan onderzoeken wat je eigenlijke vraag is.
-We gaan de doelen formuleren.
-We gaan acties formuleren.
-Je gaat aan het werk, uitvoeren wat we gepland hebben.
-We evalueren en kijken of je bewust bent van de persoonlijke kant van de zaak. We zoeken uit of jij jezelf steeds beter kent en aanstuurt.

Coaching is; leren leren, leren handelen, bewustwording en verantwoordelijkheid.

Hoe werkt een coachtraject met ‘volwassenen individueel’

1.    Het kennismakingsgesprek. Deze is gratis en duurt een half uur.
2.    Het formuleren van de coachvraag. Wat wilt u bereiken? Wat zou u willen veranderen? Wat wilt u leren?
3.    De onderzoeksfase. Samen met u verdiept Coachpraktijk New Time zichzelf in uw vraag, uw situatie, de omstandigheden en uw einddoel. We stellen acties op. Hierbij wordt rekening gehouden met uw leerstijl en de leermogelijkheden.
4.    De coachingsessies. U zal zelf aan het werk gaan en uitvoeren wat er gepland is. U gaat meer zicht krijgen op uw persoonlijke kant van de zaak en u leert uzelf steeds beter kennen en aansturen.
5.    Evaluatie. Hoe was het met u en wat wilde u veranderen in het begin? Waar staat u nu? Wat doet u nu anders?

You can never change the past nor control the future, but you can change the mood of the day by touching someone’s heart with your smile.

Contact;
A: Westdijk 38, 3752 AE, Bunschoten Spakenburg
T: 06-50648435
E: els@coachpraktijknewtime.nl
F: Facebook