ROUWVERWERKING

(Rouw is afscheid nemen na een ingrijpend verlies, de wereld ziet er anders uit)

Rouw is afscheid nemen na een ingrijpend verlies. Niet alleen de dood van een geliefde, maar ook het verbreken van een relatie, verlies van werk, vriendschap, gezondheid, levensfase zijn indringende verliezen waarover gerouwd wordt. De wereld ziet er anders uit, niets lijkt meer hetzelfde.
Rouwen is bewust worden, ervaren en verwerken van verlies en van gemis van diegene die en / of datgene dat ontbreekt. 
Rouwverwerking is de overgang maken van het leven vanuit verlies naar het leven mét verlies. 

Het kan zijn dat u ontdekt dat u nog niet aan het nieuwe toe bent, dat u bang bent voor het nieuwe het onbekende, omdat u afscheid moet nemen van het vertrouwde oude. Coachpraktijk New Time geeft u tijd voor ontkenning en boosheid, over het verlies dat u leidt. Wanneer u wordt gedreven door emoties, angsten en onzekerheden kan dit weerstand tot gevolg hebben.

De weerstand omvat alle aspecten die te maken hebben met datgene wat u weerhoudt om concreet te doen wat u weet dat u zou moeten en kunnen doen. Hierdoor kan het zijn dat u uw antwoorden, oplossingen, verandering en ontwikkeling vertraagt of blokkeert.

Coachpraktijk New Time helpt u met;
-Het aanvaarden van de werkelijkheid van verlies
-Het ervaren van de pijn van het verlies door de pijn heen, protest, agressie, schuldgevoelens
-Het aanpassen aan de omgeving zonder diegene of datgene, door middel van nieuwe rollen, vaardigheden, opgeven van idealisering
-Het opnieuw leren houden van het leven en energie naar buiten richten. 

Een pad ontstaat door erop te gaan lopen. – Chinese wijsheid

Hoe werkt een coachtraject met ‘rouwverwerking’

1.    Het kennismakingsgesprek. Deze is gratis en duurt een half uur.
2.    Het formuleren van de coachvraag. Wat wilt u bereiken? Wat zou u willen veranderen?
3.    De onderzoeksfase. Samen met u verdiept Coachpraktijk New Time zichzelf in uw vraag, uw situatie, de omstandigheden en uw einddoel. We stellen acties op. Hierbij wordt rekening gehouden met uw leerstijl en de leermogelijkheden.
4.    De coachingsessies. We gaan door de fasen van het rouw(veranderings)proces. U zal zelf aan het werk gaan en uitvoeren wat er gepland is. U gaat meer zicht krijgen op uw persoonlijke kant van de zaak en u leert uzelf steeds beter kennen en aansturen.
5.    Evaluatie. Hoe was het met u in het begin? Waar staat u nu? Wat doet u nu anders?

Contact;
A: Westdijk 38, 3752 AE, Bunschoten Spakenburg
T: 06-50648435
E: els@coachpraktijknewtime.nl
F: Facebook